Sağlık hakkında bilgiler, sağlık ve güzellik tiyoları…
Yaz aylarına sayılı günler kala, fazla kilolarından kurtulmayı başaranlar için, asıl önemli nokta ideal kilo nasıl korunur sorunu başlar. Verilen onca kilodan sonra, ideal kiloyu korumak, zayıflamanın en önemli aşamasıdır. Uzmanlar ideal kilonun korunması için ruhsal ve fiziksel olarak birden fazla araştırma yapmış ve aşağıdaki 5 önemli maddeyi savunmuşlardır. KAHVALTI YAPMAYI ATLAMAYIN Gece uykusu boyunca … Devamını oku
Bugünün küçüğü, yarının büyüğü olan çocuklarımızın sağlıklı bir şekilde yetişmesi için mutlaka besin değeri zengin ürünlerden faydalanmaları gerekiyor. Ancak çoğu anne babanın şikayetçi olduğu konulardan birisi de bu alanda kendini gösteriyor. Çocuklar her ne kadar sağlıklı olursa olsun, yemekleri yememe gibi bir alışkanlığı ısrarla devam ettiriyorlar. Ebeveynleri oldukça yoran, canlarını sıkan ve endişeye sevk eden … Devamını oku
Diş çürüklerini önlemek için alınabilecek en mantıklı önlemlerden birisi, kuşkusuz diş fırçalamak. Teknolojinin gelişmesiyle alışkanlıkları değişmeye başlayan ve zamandan tasarruf etmeye başlayan insanlar, günümüzde sıradan klasik diş fırçalarını kullanmak yerine elektrikli diş fırçalarıyla dişlerini temizleme yolunu tercih ediyorlar. İlk bakışta oldukça mantıklı gelen ve kişinin çok daha kısa bir sürede çok daha kaliteli bir şekilde … Devamını oku
Kimi zaman sigara yüzünden, kimi zaman da tükettiğimiz sağlıksız besinler yüzünden dişlerimiz zamanla sararmaya yüz tutar. Saydığımız faktörlerden ayrı olarak diş fırçalama alışkanlığına sahip olmamanın da dişlerin sararmasına yol açtığını ifade edebiliriz. Her gün en az iki defa dişleri fırçalamadığımız takdirde dişlerimizin bir süre sonra sararması ve beyazlığını kaybetmesi oldukça normal bir durumdur. Bunun önüne … Devamını oku
Çağın getirdiği yeniliklere ayak uydurmak adına internet üzerinden hastalıklarıyla ilgili araştırma yapan kişiler, çoğu zaman kendilerini birer pazarlamacı edasında tanıtım yapan pedagog ve doktorların sitelerinde bulabiliyorlar. Kendi muayenehanelerine müşteri çekmek ve hastaları muayene etmek için olmadık yöntemlere başvuran bu kişilere karşı mutlaka dikkatli olmak ve prim vermemek gerekiyor. Doktorluğun etik ahlak ilkelerini hiçe sayan, hastaları … Devamını oku